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2016.4.11. 두부스테이크 샐러드 도시락 (세븐일레븐) / 건강과 다이어트를 생각한 저칼로리 샐러드 도시락.

며칠 전 퇴근길에 사 먹은 세븐일레븐의 도시락 신상품 '두부스테이크 도시락' 이라는 제품입니다.가격은 4000원으로 편의점 도시락 치고는 비교적 중, 고가...? 라인의 가격대 제품.세븐일레븐 푸드상품 브랜드 '혜리의 맛있는 행복' 라인의 제품입니다. 라벨에 혜리 얼굴이 프린팅되어 있어요.현재 세븐일레븐에서는 본 제품 구매시 다음과 같은 음료 콤보 할인...

2013-125. 여우들의 시크릿 누들, 뷰티 칼로리면 야끼우동 (청정원) / 한 그릇 다 먹어도 125kcal.

체중조절에 극단적으로 민감한 그대를 위하여...얼마 전 건강검진을 받은 적이 있었습니다. 건강검진을 받기 전 굉장히 불안한 마음에 휩싸여 있었는데요, 지금같이 몸을 굴렸다간정말 검사결과 몸 여기저기 망가진 곳 드러나는 게 한두가지가 아닐텐데... 하는 막연한(?) 불안감이었지요. 하지만 전혀 의외로건강검진 결과는 좋았고 심지어 근육량 같은 것은...

73. 맥주 다이어트?

▲ 적당량의 맥주는 당뇨병과 고혈압 예방은 물론다이어트에 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 영국 일간 데일리메일은 13일(현지시간) 스페인 연구진들이 맥주가 고혈압과 비만에 어떠한 영향을 끼치는지에 대해연구한 결과 이같이 나타났다고 보도했다. 라몬 에스트룩과와 로사 라뮤엘라는 57세 이상 남성과 여성 1249명을 대상으로 매일 여성은 작은 컵 맥주 두잔,...

젠더스 치킨 + 다이어트 결심의 동기부여

학교 앞 치킨집이 새로 생겼는데 평소 치킨에 조예가 깊은 미식가 동기가 이 집 맛이 궁금하다고 하길래, 한 번 시켜보기로 했다.친구 말로는 새로 오픈한 집이라 위생이나 닭을 튀기는 기름을 깨끗한 것으로 쓸 거라는 확신이 들기 때문이라고 한다.그러고보니 우리 학교앞은 치킨집이 워낙 많아 이미 상권이 포화상태인데 정말 위험한 곳에 오픈을 했구나.게다가 치킨...
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